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人体每天需要的钙含量大概在1000毫克左右，在生活资料匮乏的年代，补钙成了国人心中的头等大事。不仅是孩子、老人，还有孕妇、成年人，几乎各个年龄段的所有人群，都被纳入“被补钙”的范围。 如今，钙成分的摄取已经变得十分容易和简单。更精细的营养元素的摄入，慢慢开始被重视起来。这其中，尤其以硒最为引人瞩目。人体每天需要的硒含量仅有十万分之四克，不及钙的1/20，但在生活物质条件丰富的前提下，国内仍然有超过2/3地区的人们长期处于缺硒状态。 钙对于骨骼的发展至关重要。硒又有什么重要作用呢？ 硒是肌肉的重要成分，缺少硒会导致骨骼肌萎缩，产生心肌受损，导致心脏问题；硒还是影响维生素吸收的重要因素，缺硒会导致近视、白内障、视网膜病变等一系列眼镜疾病； 硒还有增强人体免疫力、抗氧化等多重功能。人体缺少硒，罹患肝癌、肺癌、胃癌等癌症的几率也会增加。 硒如此重要，但补充起来却远比钙要难得多。调查显示，全国2/3以上的地区属于缺硒地区，这其中29%的地区为严重缺硒地区。全国仅有广西巴马、湖北恩施属于富硒地区。更严峻的是，粮食中的硒含量极低，想要通过调节饮食结构补硒，可行性极差。 晰康富硒麦芽片，一天一片，就能满足人体正常所需。身体不缺硒，健康才能不“缺席”。 
事实上，大部分人群都容易产生缺硒问题。 
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发表于 2021-4-27 14:05:13
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